Question 1

რამდენი ტაბლეტი მივიღო დღეში?

Accepted Answer

ზრდასრულებს ჩვეულებრივ ურჩევენ 1-2 ტაბლეტს დღეში. ზუსტი დოზა დამოკიდებულია კალციუმის მოთხოვნილებაზე — დაიცავით შეფუთვაზე მითითებული რეკომენდაცია ან ექიმის/ფარმაცევტის რჩევა.

Question 2

ჭამის წინ მივიღო თუ შემდეგ?

Accepted Answer

ჭამის დროს ან ჭამის შემდეგ. კალციუმის კარბონატი საჭიროებს კუჭის მჟავას შესაწოვად, ამიტომ საუკეთესო შეწოვა მიიღწევა საკვებთან ერთად. ამავდროულად, ნაკლებია კუჭის გაღიზიანების შანსი.

Question 3

რამდენ ხანში იწყებს მოქმედებას?

Accepted Answer

კალციუმის დონე სისხლში რამდენიმე საათში იზრდება. თუმცა ძვლების სიმაგრეზე შესამჩნევი ეფექტი 3-6 თვიანი რეგულარული მიღების შემდეგ ჩანს. ოსტეოპოროზის პრევენციისთვის გრძელვადიანი მიღებაა საჭირო.

Question 4

შემიძლია ალკოჰოლი ამ წამალთან ერთად?

Accepted Answer

ზომიერი ალკოჰოლი პირდაპირ არ ურთიერთქმედებს კალციუმთან. თუმცა ქრონიკული ალკოჰოლის მოხმარება ამცირებს კალციუმის შეწოვას და ზრდის ოსტეოპოროზის რისკს.

Question 5

ორსულობაში შემიძლია მიღება?

Accepted Answer

კალციუმი და D3 ვიტამინი ხშირად ინიშნება ორსულობისას, რადგან მოთხოვნილება იზრდება. თუმცა K2 ვიტამინის შესახებ ნაკლები მონაცემებია. ექიმს აუცილებლად უთხარით ორსულობის შესახებ — ის შეარჩევს შესაფერის დოზასა და პრეპარატს.

Question 6

თუ დოზა გამოვტოვე, ორმაგად მივიღო?

Accepted Answer

არა, ორმაგი დოზა არ მიიღოთ. უბრალოდ გააგრძელეთ ჩვეული რეჟიმით მომდევნო მიღებიდან. კალციუმის ერთჯერადი ჭარბი დოზა კუჭის დისკომფორტსა და ყაბზობას იწვევს.

Question 7

კალციუმი სისხლძარღვებს ხომ არ აზიანებს?

Accepted Answer

ეს პრეპარატი შეიცავს K2 ვიტამინს, რომელიც სწორედ ამ რისკის შესამცირებლად არის ჩართული. K2 ვიტამინი კალციუმს ძვლებისკენ მიმართავს, ნაცვლად სისხლძარღვებში დაგროვებისა. რეკომენდებული დოზების დაცვისას რისკი მინიმალურია.

Question 8

რკინის პრეპარატთან ერთად შეიძლება?

Accepted Answer

კალციუმი ხელს უშლის რკინის შეწოვას. თუ ორივეს იღებთ, მიიღეთ სხვადასხვა დროს — მინიმუმ 2 საათის ინტერვალით. მაგალითად, რკინა დილით ცარიელ კუჭზე, კალციუმი — სადილზე ან ვახშამზე.

Question 9

რამდენ ხანს შემიძლია უწყვეტად მიღება?

Accepted Answer

ოსტეოპოროზის პრევენციისთვის ხშირად ინიშნება ხანგრძლივად — თვეებით ან წლებით. თუმცა ყოველ 3-6 თვეში ღირს ექიმთან გადამოწმება, რომ დოზა ადეკვატური იყოს და კალციუმის დონე სისხლში შემოწმდეს.

Question 10

რა განსხვავებაა ჩვეულებრივ კალციუმსა და K2-იან ვარიანტს შორის?

Accepted Answer

კლასიკური კალციუმ+D3 პრეპარატი კალციუმის შეწოვას აუმჯობესებს. K2 ვიტამინის დამატება ერთი ნაბიჯით წინ მიდის — ის აქტივირებს ოსტეოკალცინს, ცილას, რომელიც კალციუმის ძვალში ჩაშენების პროცესს მართავს.

უნიკალკ ფორტე K2 ტაბლეტი #140

სწრაფი ცნობები

მომხმარებლების შეფასება

სწრაფად მუშაობს

კარგი მაგრამ კუჭი მაწუხებს

მენსტრუალური ტკივილისთვის სრულყოფილია

წყაროები