Question 1

რამდენ ხანში იწყებს სოლგარი რკინა მოქმედებას?

Accepted Answer

თავს უკეთ 1-2 კვირაში იგრძნობთ (ენერგიის მომატება, ნაკლები დაღლილობა), თუმცა ჰემოგლობინის მნიშვნელოვანი ზრდა სისხლის ანალიზში ჩვეულებრივ 4-8 კვირაში ჩანს. რკინის მარაგის სრული შევსებას 3-6 თვე სჭირდება — კურსს ნუ შეწყვეტთ ადრე, თუნდაც თავს უკეთ გრძნობდეთ.

Question 2

ჭამის წინ უნდა მივიღო თუ შემდეგ?

Accepted Answer

იდეალურია ცარიელ კუჭზე, ჭამამდე 1 საათით ადრე ან ჭამის შემდეგ 2 საათით — ასე შეწოვა მაქსიმალურია. თუ კუჭი გიღიზიანებთ, შეგიძლიათ მცირე საკვებთან ერთად მიიღოთ — შეწოვა ოდნავ შემცირდება, მაგრამ ტოლერანტობა გაუმჯობესდება.

Question 3

შეიძლება ჩაისთან ან ყავასთან ერთად მივიღო?

Accepted Answer

არა — ჩაი, ყავა და კაკაო შეიცავენ ტანინებს, რომლებიც რკინის შეწოვას 50-60%-ით ამცირებენ. რკინის მიღების შემდეგ მინიმუმ 1-2 საათი დაიცადეთ ჩაის ან ყავის დალევამდე. სამაგიეროდ, ფორთოხლის წვენი ან ვიტამინი C შეწოვას აუმჯობესებს.

Question 4

განავალი გაშავდა — ეს ნორმალურია?

Accepted Answer

დიახ, სრულიად ნორმალურია. რკინის პრეპარატები განავალს მუქ, თითქმის შავ ფერს აძლევს. ეს არ არის სისხლდენის ნიშანი. თუმცა, თუ განავალი ფისოვანი კონსისტენციისაა და თან ძლიერი მუცლის ტკივილი ახლავს — მიმართეთ ექიმს.

Question 5

შემიძლია ალკოჰოლის მიღება რკინის კაფსულებთან ერთად?

Accepted Answer

მცირე რაოდენობით ალკოჰოლი კრიტიკულ ურთიერთქმედებას არ იწვევს, თუმცა რეგულარული ალკოჰოლის მოხმარება აღიზიანებს კუჭის ლორწოვანს და ამძიმებს რკინის გვერდით ეფექტებს. ქრონიკული ალკოჰოლიზმის დროს რკინის მეტაბოლიზმი ირღვევა — საჭიროა ექიმის კონსულტაცია.

Question 6

ორსულობაში შემიძლია სოლგარი რკინის მიღება?

Accepted Answer

ორსულობისას რკინის მოთხოვნილება მნიშვნელოვნად იზრდება და დანამატი ხშირად საჭიროა. თუმცა დოზა და ხანგრძლივობა ექიმმა უნდა განსაზღვროს სისხლის ანალიზის საფუძველზე. დამოუკიდებლად არ დაიწყოთ — ექიმს ესაუბრეთ.

Question 7

თუ დოზა გამოვტოვე, ორმაგად მივიღო?

Accepted Answer

არა, ორმაგი დოზა არ მიიღოთ. გამოტოვებული კაფსულა მიიღეთ როგორც კი გაგახსენდებათ, თუ მომდევნო დოზამდე 6 საათზე მეტი რჩება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გამოტოვეთ და ჩვეულ რეჟიმში განაგრძეთ.

Question 8

რამდენ ხანს შემიძლია მივიღო რკინა ექიმის გარეშე?

Accepted Answer

თუ დაღლილობისა და სისუსტის გამო იწყებთ მიღებას, გონივრულია ჯერ სისხლის ანალიზი ჩაიტაროთ (ჰემოგლობინი, ფერიტინი). დადასტურებული დეფიციტისას კურსი ჩვეულებრივ 3-6 თვე გრძელდება. 4 კვირის შემდეგ კონტროლის ანალიზი გააკეთეთ. ექიმის გარეშე 1 თვეზე მეტი მიღება არ არის რეკომენდებული.

Question 9

კალციუმთან ერთად შეიძლება მიღება?

Accepted Answer

არა ერთდროულად. კალციუმი ამცირებს რკინის შეწოვას. მიიღეთ ცალ-ცალკე მინიმუმ 2 საათის ინტერვალით. მაგალითად, რკინა — დილით ცარიელ კუჭზე, კალციუმი — საღამოს ვახშამთან ერთად.

სოლგარი-რკინა კაფსულა 25მგ #90

სწრაფი ცნობები

მომხმარებლების შეფასება

სწრაფად მუშაობს

კარგი მაგრამ კუჭი მაწუხებს

მენსტრუალური ტკივილისთვის სრულყოფილია

წყაროები