Question 1

რამდენ ხანში დაიწყებს მოქმედებას ფოლის მჟავა?

Accepted Answer

ფოლატის დონე სისხლში რამდენიმე საათში იზრდება, მაგრამ ანემიის შემთხვევაში სისხლის მაჩვენებლების გაუმჯობესებას 2-4 კვირა სჭირდება. ორსულობის პრევენციისთვის კი რეკომენდებულია მინიმუმ 1-3 თვით ადრე დაიწყოთ მიღება.

Question 2

ჭამის წინ მივიღო თუ შემდეგ?

Accepted Answer

ორივენაირად შეიძლება. კუჭის მგრძნობელობის შემთხვევაში მიიღეთ ჭამის დროს ან ჭამის შემდეგ — ასე უკეთ აიტანება.

Question 3

ორსულობაში აუცილებელია ფოლის მჟავის მიღება?

Accepted Answer

დიახ, ძალიან მნიშვნელოვანია. ფოლის მჟავა ამცირებს ნერვული მილის დეფექტების რისკს ნაყოფში. რეკომენდებულია ჩასახვამდე მინიმუმ 1 თვით ადრე დაიწყოთ და ორსულობის პირველი 12 კვირის განმავლობაში გააგრძელოთ. ზუსტი დოზა ექიმმა უნდა განსაზღვროს.

Question 4

შემიძლია ფოლის მჟავა ალკოჰოლთან ერთად მივიღო?

Accepted Answer

პირდაპირი ურთიერთქმედება არ არის, თუმცა ქრონიკული ალკოჰოლის მოხმარება ფოლატის შეწოვას აუარესებს და დეფიციტს აღრმავებს. მოერიდეთ ალკოჰოლის ჭარბ მოხმარებას.

Question 5

თუ ერთი დოზა გამოვტოვე, ორმაგად მივიღო?

Accepted Answer

არა, ორმაგ დოზას ნუ მიიღებთ. უბრალოდ მომდევნო დოზა ჩვეულ დროს მიიღეთ. ერთი დოზის გამოტოვება სერიოზულ პრობლემას არ წარმოადგენს.

Question 6

რამდენ ხანს შეიძლება ფოლის მჟავის მიღება?

Accepted Answer

ორსულობის პრევენციისთვის — ჩასახვამდე 1-3 თვე და ორსულობის პირველი ტრიმესტრი. დეფიციტის მკურნალობისთვის კურსის ხანგრძლივობას ექიმი განსაზღვრავს, ჩვეულებრივ 1-4 თვე. გრძელვადიანი მიღება ექიმთან შეთანხმებით.

Question 7

B12 ვიტამინთან ერთად მიღება საჭიროა?

Accepted Answer

თუ B12 დეფიციტის რისკის ჯგუფში ხართ (ვეგანი, 60+, კუჭის ოპერაციის შემდეგ), B12 დონის შემოწმება მნიშვნელოვანია. ფოლის მჟავამ შეიძლება B12 დეფიციტის სიმპტომები დაფაროს.

Question 8

800 მკგ ხომ არ არის ზედმეტი — ზოგან 400 მკგ წერია?

Accepted Answer

400 მკგ მინიმალური რეკომენდებული დოზაა ორსულობის პრევენციისთვის. 800 მკგ უსაფრთხო დოზაა (ზედა ზღვარი 1000 მკგ/დღეში) და გამართლებულია მაღალი რისკის ჯგუფებში. კონკრეტული დოზა ექიმთან შეათანხმეთ.

ნაუს ფოლის მჟავა ტაბლეტი 800მკგ #250

სწრაფი ცნობები

მომხმარებლების შეფასება

სწრაფად მუშაობს

კარგი მაგრამ კუჭი მაწუხებს

მენსტრუალური ტკივილისთვის სრულყოფილია

წყაროები