რომელი დოზაა საჭირო ჩემთვის?

ეს დამოკიდებულია 25-OH-D სისხლის დონეზე. ნორმა — 30-50 ng/mL. დეფიციტის შემთხვევაში (<20 ng/mL) — 5000 IU 8 კვირა, შემდეგ 2000 IU მუდმივად.

მზე საკმარისია?

თეორიულად — დიახ, მაგრამ საქართველოში მხოლოდ მაისი-სექტემბერი (მზიანი თვეები) უზრუნველყოფს საკმარის სინთეზს. ზამთარში — დანამატი აუცილებელია.

**D3 (ქოლეკალციფეროლი)** — უფრო ეფექტური ვიდრე D2 (ერგოკალციფეროლი). 25-OH-D-ის უფრო მეტად ცვლის.

K2-თან ერთად?

ხშირად რეკომენდირებულია — K2 (მენაქინონი) ცვლის კალციუმის ცვლას, ხელს უწყობს ძვლებში მოწოდებას (და არა საკორონალურ შაქარში).

ვიტამინი D3 — ანალოგები

Q: მზე საკმარისია?

თეორიულად — დიახ, მაგრამ საქართველოში მხოლოდ მაისი-სექტემბერი (მზიანი თვეები) უზრუნველყოფს საკმარის სინთეზს. ზამთარში — დანამატი აუცილებელია.

Q: D2 თუ D3?

**D3 (ქოლეკალციფეროლი)** — უფრო ეფექტური ვიდრე D2 (ერგოკალციფეროლი). 25-OH-D-ის უფრო მეტად ცვლის.

Q: K2-თან ერთად?

ხშირად რეკომენდირებულია — K2 (მენაქინონი) ცვლის კალციუმის ცვლას, ხელს უწყობს ძვლებში მოწოდებას (და არა საკორონალურ შაქარში).

3 ალტერნატივა იგივე მოქმედი ნივთიერებით — ქოლეკალციფეროლი

რას ნიშნავს „ანალოგი"?

ანალოგი (გენერიკი) — სხვა სავაჭრო სახელის წამალი, რომელიც შეიცავს იგივე მოქმედ ნივთიერებას, იგივე დოზაში და ფორმაში. გენერიკები ჩვეულებრივ უფრო იაფია ვიდრე ორიგინალური ბრენდი, მაგრამ თერაპიულად ეკვივალენტური. შერჩევა — შენი ექიმის ან ფარმაცევტის რეკომენდაციით.

(3)

OTC

ვიგანტოლი

Merck

20000 IU/მლწვეთები

OTC

აქვადეტრიმი

Medana

15000 IU/მლწვეთები

ვიტ. D3 50,000 IU

Solgar

50000 IUკაფ.

გვერდიგვერდ შედარება

იხილე ნებისმიერი ორი წამალი გვერდიგვერდ შედარებით — ფორმა, დოზა, ფასი, გვერდითი ეფექტები.

შედარების ხელსაწყოს გახსნა

სამედიცინო გაფრთხილება

ამ გვერდზე წარმოდგენილი ინფორმაცია მხოლოდ საგანმანათლებლო და ინფორმაციული მიზნებისთვისაა. ის არ ცვლის კვალიფიცირებული ექიმის კონსულტაციას, დიაგნოზსა და მკურნალობას.

ნებისმიერი წამლის მიღების დაწყებამდე, შეცვლამდე ან შეწყვეტამდე აუცილებლად დაუკავშირდით თქვენ მკურნალ ექიმს ან ფარმაცევტს. გადაუდებელ შემთხვევაში დარეკეთ 112-ზე.

რას ნიშნავს „ანალოგი"?